In deze Guide to Optimal ga ik de absolute basics van Zonnetraining met je doornemen, zodat je weet hoe je kunt starten met het optimaal benutten van de zonnige dagen die we voor ons hebben.
Hiermee kan je niet alleen je gezondheid naar level 10 krijgen in de overvloed van de zomer, maar je bent ook in staat om je lichtwinst “op te slaan” en mee te nemen naar de donkere en koude winter. Het feit dat we enorme gezondheidspotentie van de zon niet meer weten te benutten, ligt wat mij betreft aan de basis van 95% van de aandoeningen en ziekten waar we mee te dealen hebben.
Voor degene die al “gezond” zijn, is een betere relatie met zonlicht 9 van de 10 keer het meest laaghangende fruit richting optimale gezondheid, nog meer energie, een nog beter brein en meer levenslust.
Om dit artikel verder te kunnen lezen, vraag ik een kleine maandelijkse bijdrage. Hiermee krijg je toegang tot de unieke inhoud van de wekelijkse uitgave van De Fundamentele Code inclusief de andere Premium Content op mijn substack.
Gaaf als je samen met mij en de andere Premium abonnees de diepe diepte in wilt!
Substack biedt nog geen Ideal en Bancontact betaalmethode, daarom heb ik daar hier aparte links voor:
Premium worden via Ideal of Bancontact
Premium jaar abonnement afsluiten (met korting)
Keep reading with a 7-day free trial
Subscribe to Lars’s Blog to keep reading this post and get 7 days of free access to the full post archives.